自分を変えることは、考え方ひとつで容易 | 不動産は茨城県、神栖市の株式会社Sweet Room | ブログ

Sweet Room古川です。

カルシウム不足ではありませんが、イライラすることがあるときは足らないのかな？( *¯꒳¯*)と思うときもあります笑。 腹が立つこともたま~にありますが、考え方を変えるようにしています。 「腹立つなぁ。でも…………だよね。」 と、 でものあとの【………】に入る言葉は何でもいいんです。 ・自分も悪かったかな ・あの人はすごいよね ・もう少しこうすればよかった ・そういう考え方もあるよね など、でもの後に言葉を繋げれば、自然と腹立たしさも軽減します。 苦手な人も苦手なことも全部好きにはなれないけど、自分のイライラは少しおさまります(^ｰ^;) 人を変えることは難しいけど、自分を変えることは、考え方ひとつで容易いです。 同じ生活なら断然、イライラのない暮らしをしたいですね(◍'◡'◍)